さすがに寒くなってきました。
集まったメンバーは新加入のてっちゃんを含め10名。
♂Tiger、LEO、ツナ、マタオ、てっちゃん(NEW!)
♀Bばぁ、パンサーちゃん、くみこ、まり、マタコ
♂5名、♀5名 計10名
この日の練習メニュー
・アップをかねた鳥かごから。
・シュート練習
・紅白戦
１０分×２の２セット
７分×２の２セット
所感
・今回から少し長めにやってみたのですが、ちょっときつかったかも
・攻撃の形はなんとかできつつある
課題
・寒かったせいか少し動きが堅かったかな。
・終盤になるとスタミナ切れで守備に戻れなくなる
今回、忘年会シーズンということでアフターフットサルの呑み会はお休み。
＜＜収支＞＞
・前回繰越2000円
・収入
11/30参加費2,000円×10人＝20,000円
・支出
11/30コート使用料 9,000円×2時間＝18,000円
---------------------------------
残高 4,000円
※今回からコート使用料が１０％割り引きとなりました。
今後の予定
・12/14（日）16:00～18:00
・12/28（日）15:00～17:00
12/14に出張で参加できないLEO氏より「12/28もやろう」という熱烈な要望があり、12/28もやることにしました。
時間は少し早めに15:00～17:00です。
いつもと開始時間が違うのでお間違いなく
集まったメンバーは新加入のてっちゃんを含め10名。
♂Tiger、LEO、ツナ、マタオ、てっちゃん(NEW!)
♀Bばぁ、パンサーちゃん、くみこ、まり、マタコ
♂5名、♀5名 計10名
この日の練習メニュー
・アップをかねた鳥かごから。
・シュート練習
・紅白戦
１０分×２の２セット
７分×２の２セット
所感
・今回から少し長めにやってみたのですが、ちょっときつかったかも
・攻撃の形はなんとかできつつある
課題
・寒かったせいか少し動きが堅かったかな。
・終盤になるとスタミナ切れで守備に戻れなくなる
今回、忘年会シーズンということでアフターフットサルの呑み会はお休み。
＜＜収支＞＞
・前回繰越2000円
・収入
11/30参加費2,000円×10人＝20,000円
・支出
11/30コート使用料 9,000円×2時間＝18,000円
---------------------------------
残高 4,000円
※今回からコート使用料が１０％割り引きとなりました。
今後の予定
・12/14（日）16:00～18:00
・12/28（日）15:00～17:00
12/14に出張で参加できないLEO氏より「12/28もやろう」という熱烈な要望があり、12/28もやることにしました。
時間は少し早めに15:00～17:00です。
いつもと開始時間が違うのでお間違いなく
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ＥＦＰさんから１時間分の商品券をいただいたので、この日は３時間。
曇り空で少し肌寒い中、集まったメンバーは新加入のサユリさんを含め15名。
♂Tiger、LEO、ツナ、あっちゃん、あっくん、うっぽん、ヒデ、ヤス、マタオ
♀Bばぁ、パンサーちゃん、くみこ、まり、マタコ、サユリ
♂9名、♀6名 計15名
この日の練習メニュー
・アップをかねた鳥かごから練習開始。
・女性陣と男性陣に分けてパス練習。
女性陣はインサイドキックを中心に練習。
・男女別にシュート練習。
ピヴォに当ててシュート。
ＣＫからのシュート。
・男女別にオフェンス３対ディフェンス２（女性はディフェンス３）の練習。
・３チームに分かれて紅白戦
５分×３の２セット。
所感
・ショートパスをリズム良く繋げれるような場面も増えて見た目にもフットサルらしくなってきました。
・どうすればパスをもらえるか？というのが分かってきたのかも。
課題
・ビギナー陣はパスの狙いどころは分かってきているので精度。
・全体的に運動量が２本目になるとがくんと落ちてしまうのでスタミナが必要。
アフターフットサルは鶏専門店の「鳥泉二番町店」
ここの鶏餃子はガチ！うまー！
＜＜収支＞＞
・前回繰越7000円
・収入
１時間分の商品券（EFPさんより） 10,000円
11/9参加費1,000円×15人＝15,000円
・支出
11/9コート使用料 10,000円×3時間＝30,000円
---------------------------------
残高 2,000円
寒くなってきたので練習の前後にはストレッチを入念にしましょう。
またユニフォームも話を進めますのでお楽しみに！
次回は11/30（日）16:00～18:00の予定です。
曇り空で少し肌寒い中、集まったメンバーは新加入のサユリさんを含め15名。
♂Tiger、LEO、ツナ、あっちゃん、あっくん、うっぽん、ヒデ、ヤス、マタオ
♀Bばぁ、パンサーちゃん、くみこ、まり、マタコ、サユリ
♂9名、♀6名 計15名
この日の練習メニュー
・アップをかねた鳥かごから練習開始。
・女性陣と男性陣に分けてパス練習。
女性陣はインサイドキックを中心に練習。
・男女別にシュート練習。
ピヴォに当ててシュート。
ＣＫからのシュート。
・男女別にオフェンス３対ディフェンス２（女性はディフェンス３）の練習。
・３チームに分かれて紅白戦
５分×３の２セット。
所感
・ショートパスをリズム良く繋げれるような場面も増えて見た目にもフットサルらしくなってきました。
・どうすればパスをもらえるか？というのが分かってきたのかも。
課題
・ビギナー陣はパスの狙いどころは分かってきているので精度。
・全体的に運動量が２本目になるとがくんと落ちてしまうのでスタミナが必要。
アフターフットサルは鶏専門店の「鳥泉二番町店」
ここの鶏餃子はガチ！うまー！
＜＜収支＞＞
・前回繰越7000円
・収入
１時間分の商品券（EFPさんより） 10,000円
11/9参加費1,000円×15人＝15,000円
・支出
11/9コート使用料 10,000円×3時間＝30,000円
---------------------------------
残高 2,000円
寒くなってきたので練習の前後にはストレッチを入念にしましょう。
またユニフォームも話を進めますのでお楽しみに！
次回は11/30（日）16:00～18:00の予定です。
参加者
♂Tiger、LEO、SHARK、あっくん、HIDE、ヤス、うっぽん、
♀Bばぁ、パンサーちゃん、くみこ、まり
新メンバー
♂マタオ、あっちゃん、ツナ
♀マタコ
♂10名、♀5名の計15名
人数が若干、多いので今回はとりかごでアップしてすぐに紅白戦。
交代しながら5分×２本そして
5人ずつ３チームに分けて
5分×３本を２セット。
今回、男性新メンバの３人は全員サッカー経験者ということで１チームにつき２名ずつ経験者が入れるので少しはフットサルらしくなったかも。
また、女性陣の健闘も良かったかな。
なお、画像は「Photoアルバム」にUPしてます。
アフターフットサル
柿屋でしゃぶしゃぶ食べ放題！
シメの塩きしめんがうまかったー！
＜＜収支＞＞
・前回繰越△3,000円
・収入
10/19参加費2,000円×15名＝30,000円
・支出
10/19コート使用料10,000円×2時間＝20,000円
-------------------------------------------
残高 7000円
次回は11/9（日）15:00～18:00、場所は同じくＥＦＰの予定です。
またＥＦＰ様より１時間分の商品券をいただいたのと現在、収支に少し余裕があるので次回の参加費は１人1,000円の予定！
各自、体調を整えて風邪などひかぬように！
以上。
記念すべき第１回の練習が行なわれました。
メンバー
男性 LEO、SHARK、あっくん、うっぽん、フミッキー、ヤス、ヒデ、坊主、Tiger
女性 パンサーちゃん、Ｂばぁ、まり、くみこ
計１３名。
このうち、サッカー経験者はうっぽん、ヤス、フミッキー、私。
うっぽんとヤスはガチでうまかったかな。
とりあえず他は素人なのでまずはインサイドキックをレクチャー。
今日のテーマは「インサイドキックと楽しむこと」
１．パス練習
トラップしてパスを出し、走る。
２．鳥かご
声を出すことと、動くことがポイント
ここまでがウォーミングアップ。
３．シュート練習
ピヴォに当ててシュート。速く強く蹴る。
４．紅白戦
２分で交代しながらまずはゲーム。
ここでアクシデント！
坊主さんがふくらはぎの肉離れでリタイヤ・・・。
今回、人一倍みっちりウォーミングアップしていただけにｶﾜｲｿｽ。
感想
思ったよりワーワーサッカーにならず、意外にちゃんとフットサルになってたかな？
でもまだまだ遠慮がちでとても対外試合ができるレベルではない。
でもまあ今回は「フットサルは楽しい」っていうことを理解してもらうことが目的だったので、それは十分クリアできたので良しです。
みんなお疲れさん！
アフターフットサル
鷹祭りですき焼き風もつ鍋。
ウマー！
メンバー
男性 LEO、SHARK、あっくん、うっぽん、フミッキー、ヤス、ヒデ、坊主、Tiger
女性 パンサーちゃん、Ｂばぁ、まり、くみこ
計１３名。
このうち、サッカー経験者はうっぽん、ヤス、フミッキー、私。
うっぽんとヤスはガチでうまかったかな。
とりあえず他は素人なのでまずはインサイドキックをレクチャー。
今日のテーマは「インサイドキックと楽しむこと」
１．パス練習
トラップしてパスを出し、走る。
２．鳥かご
声を出すことと、動くことがポイント
ここまでがウォーミングアップ。
３．シュート練習
ピヴォに当ててシュート。速く強く蹴る。
４．紅白戦
２分で交代しながらまずはゲーム。
ここでアクシデント！
坊主さんがふくらはぎの肉離れでリタイヤ・・・。
今回、人一倍みっちりウォーミングアップしていただけにｶﾜｲｿｽ。
感想
思ったよりワーワーサッカーにならず、意外にちゃんとフットサルになってたかな？
でもまだまだ遠慮がちでとても対外試合ができるレベルではない。
でもまあ今回は「フットサルは楽しい」っていうことを理解してもらうことが目的だったので、それは十分クリアできたので良しです。
みんなお疲れさん！
アフターフットサル
鷹祭りですき焼き風もつ鍋。
ウマー！